Acupresión masaje facial para el rejuvenecimiento.

El masaje facial de acupresión se considera uno de los procesos más efectivos para eliminar el dolor y combatir muchas dolencias. Además, brinda la oportunidad de mejorar la condición general del cuerpo, verse más joven y más atractivo. Este efecto se logra debido al efecto único en el cuerpo de la presión ordinaria.

Incluso en la antigüedad, las personas notaron que el impacto en los puntos biológicamente activos tiene un efecto beneficioso sobre el funcionamiento de los órganos internos y el organismo entero.

Existen muchos métodos de efectos puntuales en el cuerpo, entre los que se encuentran los más populares y efectivos:

• Variedad japonesa conocida como shiatsu;
• Dedo chino, conocido como Zhong;
• masaje coreano - su-jok;
• Método indio - terapia marma.

Esta combinación de efectos de acupuntura con ejercicios seleccionados tiene un efecto increíble.

La inmensa popularidad de los efectos puntuales se debe a muchas ventajas, entre las que se encuentran las siguientes:

• proporcionando a la piel flujo sanguíneo y mejorando la apariencia;
• la capacidad de deshacerse de los círculos debajo de los ojos;
• suavizar los pliegues miméticos y deshacerse de los pliegues nasolabiales.

Además, los estudios muestran que el efecto en las áreas biológicamente activas contribuye a la armonización y la relajación del sistema nervioso, así como a la estimulación del funcionamiento de todos los órganos internos. La acupresión en la cara se realiza mejor utilizando una técnica especialmente desarrollada, que depende del tipo y la naturaleza del problema cosmético. Si hace todo bien y no se excede, entonces tal presión no debe causar dolor o incomodidad. Los expertos japoneses afirman que la correcta acupresión para el rejuvenecimiento facial no debe causar dolor.

Masajear algunos puntos ayuda a eliminar los síntomas de la enfermedad, así como a eliminar su causa.

El uso del método de acupresión shiatsu le permite eliminar arrugas y bolsas debajo de los ojos casi al instante. Además, tiene las siguientes acciones:

• mejora la circulación sanguínea, lo que hace que la piel sea más atractiva, joven y capaz de soportar factores externos;
• El metabolismo se normaliza y la recuperación celular se acelera.
• La hinchazón de la cara se resuelve, a medida que el fluido entre las células comienza a circular bien;
• Se eliminan arrugas profundas y pequeñas;
• La piel adquiere un color saludable.

Algunos expertos señalan que el masaje rejuvenecedor puede tener propiedades curativas para los senos nasales y otras enfermedades similares.

El masaje de rejuvenecimiento por acupresión es eficaz y se muestra bien en la lucha contra las arrugas profundas y finas. Además, puede recurrir a su ayuda si desea deshacerse de bryley, pliegues o doble mentón. Otras indicaciones incluyen:

• Cambio de contorno facial y pérdida de elasticidad.
• cambio en la tez;
• La aparición de bolsas debajo de los ojos.

A pesar de que la acupresión es un procedimiento completamente inofensivo, con un enfoque incorrecto, puede empeorar el estado de salud.

Hay algunas contraindicaciones en las que es mejor abstenerse de dicho procedimiento:

• violación de la integridad de la piel: quemaduras, arañazos o inflamaciones;
• la presencia de enfermedades virales o infecciones;
• la presencia de tumores malignos;
• kuperoz

La técnica de ejecución está influenciada por el tipo de acupresión utilizada. Hoy en día, una de las mejores técnicas es la china. Te permite disfrutar del masaje y rejuvenecer tu rostro. Los efectos sobre la piel son bastante efectivos. El principio del procedimiento es presionar los puntos con poca fuerza. En este caso, necesita usar solo aquellos puntos que son importantes para el trabajo del organismo. Debido a esto, es posible mejorar significativamente la circulación sanguínea, el suministro de oxígeno a las células y establecer procesos metabólicos. La elaboración de todos los músculos de la cara contribuye al rejuvenecimiento de la piel.

Una característica distintiva de la técnica del masaje chino: aquí no se utilizan todos los dedos, solo las almohadillas grandes y medianas. En cuanto al dedo meñique y el sin nombre, se usan muy raramente. Los expertos también suelen recurrir al masaje con el uso de cucharas. La acupresión con el uso de cucharas se considera un clásico y cuenta con una alta eficiencia, mientras que puede usarse tanto con cucharas de madera como de acero. Anteriormente, deben mancharse con crema de masaje y, antes de realizar el masaje, la cara debe limpiarse y procesarse con una crema. Si se desea, el efecto máximo se puede obtener utilizando cucharas con diferentes temperaturas. Por ejemplo, al comienzo del procedimiento, se aplica un objeto frío al área facial y luego un objeto caliente.

Aquí está el impacto en las áreas reflexogénicas importantes. La efectividad del procedimiento está influenciada por el hecho de la rapidez y la forma en que se produce la presión en ciertos puntos. Para obtener mejores resultados, necesita saber dónde se encuentran los puntos en la cara para eliminar arrugas y manchas. Es necesario tener en cuenta el hecho de que un determinado punto es responsable de la funcionalidad de cada sección. Elimine las arrugas y haga que la cara se vea más joven y atractiva al estimular los puntos de masaje en la cara. Al tacto se parecen hoyuelos o protuberancias. La regla técnica básica del shiatsu es que el masaje debe hacerse solo con la punta de los dedos. Además, debe realizar una acción inusual de pulsación.

Estas acciones secuenciales le permiten activar puntos y habilitar procesos de recuperación en el área tratada. Los japoneses durante el masaje utilizan un pequeño tejido de lino, gracias al cual los dedos no se deslizan. Una característica distintiva del shiatsu es que los puntos de masaje en ningún caso no se pueden amasar. Debe presionarse clara y fuertemente para tener el efecto deseado. La presión debe aumentarse de manera uniforme, de modo que el cuerpo del paciente comience a acostumbrarse y no duela. Es necesario encontrar un punto medio claro entre "doloroso" y "agradable", y es necesario liberar el punto bruscamente.

Para las áreas problemáticas, al menos cinco repeticiones se realizan 4 veces a la semana., y el resultado se puede ver al cabo de unas semanas. Al igual que otros tipos de masaje, el shiatsu se debe realizar en varios cursos, uno de los cuales es de dos meses. Después de eso, necesitas hacer un pequeño descanso para el cuerpo. Shiatsu se puede hacer en cualquier momento, pero el mayor efecto se puede lograr precisamente en la mañana. El hecho es que después de dormir nuestra piel no experimenta ninguna presión, por lo tanto, responde bien a cualquier influencia externa.Algunas personas prefieren el shiatsu por la noche, ya que el masaje les permite conciliar el sueño rápidamente. Un masaje similar se realiza exclusivamente en la posición prona, ya que los músculos en este caso se relajarán al máximo.

Se parece a esto:

• el proceso comienza con una ligera presión en la parte central de la frente, desde donde es necesario moverse hacia la región temporal;
• después de esto, se estimula el punto medio de la frente;
• Calentando en la nariz, lo que le permite eliminar las bolsas debajo de los ojos;
• trabajar en puntos en la región media de las mejillas;
• Trabajar con pliegues nasolabiales.

Después del final del ciclo, todos los procedimientos se pueden repetir si hay ciertos problemas. Vale la pena recordar que una sesión no puede incluir más de dos ciclos, ya que esto puede dañar la salud. La acupresión se lleva a cabo presionando el tejido, que ejerce la presión correcta sobre los receptores nerviosos. Además, es extremadamente importante observar que la piel no se desplaza y no pierde su elasticidad.

Los expertos aconsejan seguir algunas reglas:

• el impacto no debe ser fuerte;
• Los puntos individuales deben presionarse con el dedo índice;
• Los puntos emparejados se presionan mejor con los dedos de ambas manos;
• Todos los puntos se deben presionar durante al menos tres segundos.

En el lugar donde se realiza el masaje, el paciente puede sentir calor y un poco de dolor. Si hay malestar o dolor severo, esto indica una conducta poco profesional de las manipulaciones.

Las respiraciones deben ser profundas e iguales. Deben hacerse exclusivamente a través de la nariz y exhalar a través de la boca. Como profilaxis, unas pocas sesiones por semana son suficientes.

Las revisiones sugieren que la acupresión es extremadamente efectiva y tiene un efecto beneficioso en el cuerpo. Casi todas las mujeres que recurrieron a este tipo de procedimiento observaron su efecto positivo en el organismo en general y la ausencia total de sensaciones dolorosas. La mayoría de las mujeres prefieren la acupresión en la mañana, afirmando que es la más efectiva y trae un mínimo de incomodidad.

El más popular es el shiatsu japonés, y el segundo lugar lo ocupa el método chino. Por lo tanto, la acupresión es un método único para influir en los puntos biológicamente activos del cuerpo, lo que contribuye a la mejora de los procesos metabólicos y el rejuvenecimiento. Puedes hacer un masaje tan rejuvenecedor tanto en el salón como en casa. En ausencia de contraindicaciones, la acupresión no daña el cuerpo y no tiene efectos secundarios.

Para el rejuvenecimiento facial con acupresión usando técnicas de shiatsu, vea el video.