En 2007, se publicó el libro "Masaje facial"; la autora de su maquilladora Yukuko Tanaka describió detalladamente cómo se debe realizar el masaje, para qué fines sirve, y proporcionó una gran cantidad de materiales de video. Gracias a este libro, muchos cosmetólogos de todo el mundo han comenzado a utilizar la técnica de masaje japonés para que sus clientes se vean más jóvenes. Puede realizar este procedimiento usted mismo, es importante realizar correctamente la técnica.
Caracteristicas
Para lograr el resultado deseado, durante mucho tiempo, la esteticista y el estilista Yukuko Tanaka tuvieron que estudiar seriamente varias técnicas para el masaje. Estaba interesada en las cuestiones de anatomía, prestaba mucha atención a la estructura y el funcionamiento del sistema linfático.
Después de un trabajo escrupuloso y de estudiar los datos necesarios, desarrolló una técnica única, debido a la cual se redujeron los cambios relacionados con la edad en la piel de la cara. Ahora, esta técnica es conocida no solo en Japón, sino que se usa con éxito en otros países. La técnica de masaje es muy popular entre las mujeres de diferentes categorías de edad.
Esta técnica se llama "Asahi", que significa "sol de la mañana" o Zogan (Zogan, Zogan), que significa "la creación de una cara". Un nombre diferente para esta técnica es "hace diez años", y esto es cierto si nos fijamos en cómo se ve su creador en sus años, y en la mayoría de las mujeres asiáticas. Las primeras habilidades de masaje que Yukuko Tanaka recibió en su infancia de parte de su abuela, pero luego tuvo que hacer todo lo posible para obtener el resultado deseado.
Este masaje no puede considerarse normal, lo que se puede hacer en cualquier salón de belleza o de forma independiente. El masaje regular sugiere que los movimientos durante el procedimiento deben ser suaves y suaves, sin causar molestias. Usando el método Asahi, cuando se realiza en la piel, los músculos y los huesos, se genera una cierta presión, porque durante el procedimiento es necesario presionar ciertos puntos, porque la técnica manual es la base del masaje.
La esencia del procedimiento es que el efecto en los músculos y la piel se produce en áreas donde se encuentran los ganglios linfáticos. Después de este procedimiento, hay una salida de la linfa, como resultado, se liberan toxinas, se fortalecen los músculos y se reducen las arrugas.
Gracias al masaje de Asahi, la tez mejora, el óvalo mejora.
Este procedimiento consiste en dos tipos de masaje.
- Masaje linfático. Gracias a él, se elimina el exceso de líquido de la piel, se elimina la hinchazón y se produce un efecto lifting.
- Masaje profundo. Gracias a las técnicas manuales, los músculos se relajan, se mejoran los procesos metabólicos en las células, se mejora el efecto de elevación y se nivelan los contornos faciales.
Según el autor, con un procedimiento regular y correcto, puedes lucir más joven por varios años. Además, este procedimiento es bastante simple, y puede llevarse a cabo no solo en la cabina, sino también en casa por su cuenta. Dado que la cara es una piel muy sensible, el procedimiento debe realizarse con cuidado, tratando de no lesionarlo, ya que la realización de nuevas manipulaciones puede llevar a complicaciones.
Antes de cualquier procedimiento cosmético, es importante estudiar sus características, averiguar si hay contraindicaciones, considerar los tipos de masaje.
Indicaciones
Al realizar un masaje profundo, la piel se ve afectada con poca fuerza.Procesando el área de los ganglios linfáticos, debe abstenerse de fuertes presiones. Si hay sensaciones dolorosas, entonces la técnica del procedimiento es incorrecta.
La técnica de Yukuko Tanaka es adecuada para mujeres de diferentes edades. Es especialmente popular entre las mujeres en 40-45 años, cuando los cambios relacionados con la edad se hacen más notorios. Se recomienda aplicar a las mujeres después de 50 años, ya que gracias a él puede prescindir de una intervención quirúrgica, y no hacer frenillos.
El masaje rejuvenecedor tiene muchas ventajas, entre ellas:
- Durante el procedimiento, el flujo linfático se acelera, se eliminan las toxinas;
- la circulación sanguínea mejora, aparece un rubor en la cara y la piel se vuelve saludable;
- se produce una mejor nutrición celular;
- Puedes deshacerte de las arrugas;
- Hay un aumento en el tono de la piel y turgencia;
- Puedes deshacerte del segundo mentón;
- disminuye la hinchazón;
- La piel se vuelve más juvenil, los signos del envejecimiento disminuyen.
Al realizar un masaje Zogan, debe comprender que, para cada edad, necesita dedicar más tiempo a trabajar ciertas áreas.
- Para las niñas de 20 años, es suficiente realizar solo manipulaciones neutrales para mantener su belleza y juventud.
- Señoras de unos 30 años de edad, es importante quitar las bolsas y ojeras debajo de los ojos.
- Para los clientes de 40 años de edad, es importante eliminar las arrugas faciales, así como deshacerse de las arrugas nasolabiales. Por lo tanto, deben prestar más atención al masaje de la parte inferior en la zona de la barbilla y las mejillas.
- Señoras mayores de 50 años, es importante prestar atención al diseño de los contornos faciales.
El masaje debe realizarse con regularidad, el tiempo del procedimiento es de 10 minutos o un poco más.
El masaje debe llevarse a cabo 2 o 3 semanas todos los días, luego puede reducir la intensidad y hacerlo en uno o dos días.
Con la ejecución adecuada de las manipulaciones, después de un breve período de tiempo, puede disfrutar del resultado del trabajo realizado, y el reflejo en el espejo todos los días será cada vez más placentero.
Contraindicaciones
Este procedimiento puede no ser adecuado para todos: este tipo de gimnasia puede llevar al hecho de que la cara se vuelve más delgada con las mejillas hundidas. Para evitar esto, es posible realizar manipulaciones solo en las partes superiores de la cara, sin bajar o no realizar el masaje en absoluto.
Los cosmetólogos japoneses han reconocido que el masaje de drenaje linfático es rejuvenecedor, pero al iniciarlo, es mejor consultar a un médico o un cosmetólogo, porque existen contraindicaciones para un procedimiento cosmético.
El masaje no debe ser realizado por personas:
- con enfermedades de los órganos ENT y del sistema linfático;
- con SFC (síndrome de fatiga crónica);
- en caso de dolencias;
- con sentirse mal
- Con inflamaciones de la piel, rosácea;
- El masaje no se realiza en días críticos.
Y también los cosmetólogos no recomiendan el masaje de drenaje linfático para las personas con enfermedades autoinmunes y mentales.
Debe abstenerse de realizar el procedimiento durante un resfriado, infecciones respiratorias, laringitis.
Preparacion
Para preparar la cara para el procedimiento antienvejecimiento, se debe limpiar. Dicha limpieza debe llevarse a cabo en el salón de belleza, debe realizarse durante el procedimiento en el hogar. Para limpiar la cara, debe quitarse el vello, relajarse y usar un paño húmedo para la limpieza. Inmediatamente, pase un paño húmedo en un lado de la cara desde la parte superior hasta terminar con el cuello, luego muévase a otra parte y realice la limpieza.
La limpieza facial ocurre antes y después del procedimiento. Para quitar el maquillaje debe tomar un medio suave en forma de crema y leche.
No se recomienda usar peeling antes del procedimiento para no lesionar la cara.
De hecho, en este caso, el procedimiento deberá ser pospuesto. La piel debe limpiarse con un tónico sin alcohol o con hidrolatos a base de agua.
Después de esta limpieza, se debe aplicar aceite de masaje en la cara. Haga esto punteado, colocándolo en 5 lugares, de modo que el aceite quede en la frente, mejillas, barbilla y nariz.Opcionalmente, el aceite de masaje puede ser reemplazado por un cosmético o usar una crema grasa. Es necesario dar preferencia al aceite de lino, almendra o albaricoque. Durante el procedimiento, es importante qué tan bien se deslizan las manos sobre la piel, por lo que les ponen la cantidad correcta de aceite. El masaje con aceite será el más efectivo.
Para obtener el mayor efecto, es importante seguir adecuadamente la técnica y realizar acciones, siguiendo ciertas reglas.
- Antes de comenzar el procedimiento, es necesario limpiar bien la cara y prepararla para su manipulación. Para ello, debe frotarse la piel, observando la intensidad media.
- Realizando todos los movimientos de masaje, es necesario llevarlos en una dirección determinada.
- Al realizar manipulaciones usar los dedos índice y medio.
- Para el masaje de la frente, se usan 3 dedos, para el procedimiento debajo de los ojos, se usa 1 dedo. Al frotar las mejillas interviene toda la palma.
- Los movimientos de masaje deben ser intensos, pero al mismo tiempo, no se debe permitir que sean dolorosos.
- Al realizar manipulaciones, no presione con fuerza las áreas donde se encuentran los ganglios linfáticos. Solo necesitas acariciarlos suavemente hacia el flujo de salida de la linfa.
- Durante el procedimiento, es mejor sentarse o acostarse. Si el procedimiento se realiza en una posición sentada, es necesario controlar la postura.
- Se recomienda un masaje rejuvenecedor para pasar de 5 a 15 minutos.
Para que el resultado sea rápido, vale la pena realizar el procedimiento diariamente.
Al realizar un masaje japonés, debe prestar atención a las áreas donde se encuentran los ganglios linfáticos: el área de la parótida, occipital, sublingual, en la mandíbula inferior, los ganglios linfáticos cervicales.
Después del siguiente paso, el último paso se realiza para extirpar la linfa. Para hacer esto, debe colocar sus dedos cerca de las sienes, bajar la oreja y guiarlos a lo largo de la mandíbula hacia la barbilla, moviéndose a lo largo del cuello, llevando la linfa al nodo debajo de la clavícula.
Como hacer
Aunque el masaje japonés de Asahi es bastante simple, es imperativo estudiar los materiales que muestran cómo se debe realizar. Para muchos clientes del salón durante el procedimiento, incluir música relajante, vale la pena intentarlo con música y en casa, le permitirá sintonizar un masaje, relajarse.
El procedimiento se puede dividir en áreas específicas y resolverlas.
Área de la frente
Se recomienda comenzar el masaje rejuvenecedor con el estudio de la frente. Durante esta acción, tres dedos se presionan en la frente. Después de 2-3 segundos, los dedos avanzan hacia las sienes. Luego las palmas se giran 90 grados, continuando el movimiento suave en la cara.
Estudio del área de los ojos.
Pocas personas pueden colocar bolsas debajo de los ojos y ojeras, por lo que, cuando pasas un masaje de Zogan, puedes intentar deshacerte de ellas. Para hacer esto, usando los dedos medios, hay una presión moderada en el área alrededor de los ojos, mientras que usted necesita moverse desde la esquina externa del ojo hacia la parte interna. Cuando los dedos están en los puntos finales, debe permanecer durante 3-4 segundos.
Después de eso, debes aumentar la presión, pasando los dedos entre tus cejas y tus párpados. Hazlo en un movimiento circular. En la esquina interna y externa del ojo, debe detenerse y permanecer durante tres o cuatro segundos.
Labio de trabajo
Muchas mujeres comienzan a notar con la edad que las comisuras de los labios comienzan a caer. La cara comienza a verse triste, demacrada, lo que le agrega edad. Durante el masaje, use el dedo medio y anular. Se deben usar dos manos. Los dedos se colocan en el centro de la barbilla y, presionando moderadamente, sostienen en el punto deseado. La siguiente es la presión sobre la piel alrededor de los labios. Complete la acción en el punto central del labio superior, para ello, presione durante 3 segundos.
Pliegues nasolabiales
Después de 30 años, muchas mujeres comienzan a notar problemas emergentes en los pliegues nasolabiales, se vuelven más notables.Con la edad, el problema solo empeora, por lo que es importante resolver bien esta área.
Para realizar el procedimiento, coloque los dedos medios en la cavidad de las alas de la nariz, luego muévalos hacia arriba y hacia abajo. Luego, utilizando el anillo y el dedo medio, la piel de la nariz se frota y se mueve hacia las mejillas.
Masaje facial en la parte inferior.
Para trabajar la parte inferior de la cara, los movimientos se realizan alternativamente en el lado derecho e izquierdo. Para hacer esto, la palma de la mano izquierda descansa en la mandíbula del lado izquierdo. La palma derecha avanza desde la mandíbula hasta la esquina del ojo. Después de 3 segundos, el movimiento continúa, moviéndose desde la parte inferior hasta la sien. Para la mitad derecha e izquierda, debe realizar el procedimiento 3 veces.
Estudio de las mejillas
Para hacer frente al problema de las mejillas caídas, puede utilizar el masaje japonés Asahi. El procedimiento se lleva a cabo de una manera determinada. Para esto necesitas poner tus palmas juntas con tus codos. Luego las manos se abren, mientras las palmas miran hacia arriba, y la base de las palmas se aplica a los labios. Cuando se presionan, se elevan a las fosas nasales y cubren las mejillas. Después de tres segundos, los dedos se mueven hacia las sienes y completan el movimiento.
A menudo, cuando se realizan ejercicios de masaje, muchos se quejan de incomodidad, esto se debe al hecho de que las manipulaciones se llevan a cabo incorrectamente, por lo que vale la pena averiguar cuál es la causa de la incomodidad.
Posibles complicaciones
Para realizar correctamente todas las acciones, vale la pena ver los materiales del video, familiarizarse con información interesante sobre esto. Pero adquirir y leer el libro de Yukuko Tanaka, en el que ella describió en detalle cómo llevarlo a cabo, sería más efectivo. No hay trivialidades aquí, durante el procedimiento todo es importante, desde el bienestar hasta el estado de ánimo.
Para evitar posibles errores y complicaciones, es importante cumplir con varios requisitos importantes.
- Antes del procedimiento, la piel debe ser limpiada. Es necesario quitarse el maquillaje y limpiar la cara.
- Antes de realizar el masaje, la piel debe estar completamente seca. Se debe secar completamente con un paño seco para eliminar la humedad residual.
- Para lograr el máximo efecto de 1 vez por semana, debes usar un exfoliante.
- Para que el masaje sea efectivo, es importante examinar dónde se encuentran los ganglios linfáticos para actuar sobre ellos.
- Los movimientos se hacen en las direcciones estrictamente especificadas para ellos.
- La fuerza de presión debe ser suficiente para no causar molestias.
- Masaje gastar sentado o acostado. Aquellos que no saben cómo mantener la espalda pareja, es mejor hacer las manipulaciones acostadas.
- Antes del procedimiento, se aplica crema de masaje en las manos, que necesariamente se revisa para detectar alergias.
El error de muchas mujeres radica en el hecho de que no siempre realizan con precisión la técnica de masaje. Es bueno estudiar todos los materiales, ver el video varias veces y luego probarlo usted mismo.
Muchas mujeres, al no ver un resultado rápido, después de unos pocos procedimientos, dejan de hacer un masaje rejuvenecedor, creyendo que no ayuda. Para lograr un resultado estable, es necesario llevar a cabo los procedimientos regularmente durante 2-3 meses. Las primeras 2 o 3 semanas, debe hacer un masaje Asahi todos los días, después de lo cual puede realizar los procedimientos un poco menos, en uno o dos días.
Recomendaciones
Según los cosmetólogos, los primeros signos de marchitamiento de la piel aparecen en la cara. A pesar de los cosméticos profesionales, cada vez es más difícil ocultarse con la edad. El masaje rejuvenecedor japonés, cuando se aplica correctamente, puede ralentizar el proceso, haciendo que la cara sea 8 o 10 años más joven.
El masaje, que ofrece Tanaka, tiene como objetivo resolver el problema de la salida de la linfa. Cuando se acumula líquido, se produce un edema persistente, como resultado de lo cual el óvalo de la cara se vuelve indistinto y los pliegues se vuelven más profundos.
Los pliegues en la cara le darán a la edad mucho más fuerte que las arrugas, por lo que es importante eliminar la hinchazón.
Para llevar a cabo esta técnica se requiere una estricta implementación de las recomendaciones.
- Durante el masaje, la persona debe estar en un estado de calma.No debe distraerse, estar en un estado de excitación, concentrarse en sus problemas. Si es imposible ponerse en calma, es mejor negarse a realizar manipulaciones.
- No debes masajear durante los resfriados, para no causar hinchazón.
- No realice manipulaciones en enfermedades del sistema linfático, ya que esto puede dañar la salud.
- El masaje Asahi no se recomienda para mujeres con rostro delgado. Durante el procedimiento, hay una disminución en el tejido adiposo, como resultado de lo cual las mejillas pueden hundirse.
- Las manipulaciones no se realizan con herpes, acné, acné y comedones, ya que durante el procedimiento existe la posibilidad de dañar las úlceras, lo que conducirá a una inflamación más grave.
El masaje Asahi es bastante popular, y una gran cantidad de mujeres ya lo han probado. Muchos de ellos han experimentado resultados positivos, como lo demuestran sus revisiones.
Las buenas críticas después del procedimiento fueron en mujeres después de 40 años. Pero para obtener el resultado, necesitas hacer las manipulaciones regularmente.
La mejora se puede ver ya después de la primera semana, los primeros resultados fueron visibles en muchas personas en la frente, se hizo más suave, las arrugas parecían menos profundas. Muy contento de que la tez también comenzó a cambiar rápidamente. Si antes la cara era amarillenta y sin brillo, luego de una semana de procedimientos de masaje, se notó un rubor y su color cambió.
Me complació el testimonio de una mujer de 35 años, se recuperó mucho después de dar a luz y su rostro se volvió muy redondo. Gracias al masaje regular, logró que su rostro se pusiera delgado, mientras que sus pómulos se volvieron pronunciados y hermosos.
Pero hay casos en los que intentaron apretar la cara, pero no les gustó el resultado. Después de algunos procedimientos, el rostro de una mujer de rostro delgado se volvió aún más tenso y los pliegues nasolabiales se hicieron más profundos.
El error es que el autor del masaje japonés rejuvenecedor, Yukuko Tanaka, desalienta enérgicamente a las personas de rostro delgado que no realicen tales manipulaciones.
En casos extremos, ella aconseja hacer un masaje solo en la parte superior de la cara.
Otra reacción negativa de este procedimiento provino de una mujer que estaba masajeando, sin aplicar una crema hidratante o aceite en la cara y las manos, como resultado de lo cual el procedimiento fue desagradable y no pudo obtener el resultado. Teniendo en cuenta lo anterior, vale la pena decir que al realizar cualquier manipulación con la cara o el cuerpo, debe estudiar detenidamente la técnica y descubrir la presencia de contraindicaciones. En ese caso, si el masaje antiedad japonés no es adecuado, puede elegir cualquier otra técnica de cuidado facial.
A juzgar por la gran cantidad de comentarios positivos, puede intentar masajear las cucharas, es muy simple, puede hacerlo usted mismo, este procedimiento no tiene ninguna contraindicación obvia.
Para hacer masajes con cucharas es necesario limpiar bien la cara de los cosméticos. Para ello, cualquier desmaquillador, leche o gel para lavar será adecuado. Aplicar cualquier aceite cosmético en una cara limpia y seca. Puede ser coco, oliva, aceite de linaza, piel de aceite de semilla de uva, aceite de jojoba o aceite de karité bien nutrido.
A continuación, debe preparar 2 pares de cucharas, puede tomar cualquier cucharada, a su discreción, té o mesa. Cucharas y serán las herramientas que se necesiten para el masaje.
Necesitas comenzar el masaje desde la frente, moviéndote gradualmente a otras áreas. El movimiento debe tener lugar sólo a lo largo de las líneas de masaje. Si las cucharas avanzan con dificultad, también pueden aplicar un poco de aceite.
Muchas personas recomiendan realizar un masaje de cuchara, utilizando agua de diferentes temperaturas.
Para ello, coloque dos recipientes: con agua tibia hasta 50 grados centígrados y con agua fría, en la que puede arrojar hielo. Las cucharas se sumergen alternativamente en diferentes recipientes y producen un masaje. Las manipulaciones con cucharas frías provocarán una disminución de la hinchazón y los círculos debajo de los ojos. Gracias al masaje con cucharas calientes, se realiza un masaje lifting.
La piel asiática es más seca que la europea. Por lo tanto, al elegir un procedimiento para el cuidado de una persona, debe tenerse en cuenta y elegir un producto o servicio no anunciado, pero lo que sea adecuado para cada persona. Es importante cuidar regularmente su cara, limpiarla, nutrirla. Nunca puede irse a la cama sin lavarse los cosméticos, esto puede llevar a un proceso inflamatorio.
Aquellos que desean prolongar su juventud sin realizar operaciones quirúrgicas deben estudiar los conceptos básicos del masaje Asahi, y asegurarse de que con un poco de tiempo y esfuerzo pueda lucir un poco más joven en un mes, y con lo que las mujeres hermosas pueden soñar.
La técnica de masaje para la cara de Asahi, ver el siguiente video.