¿Cómo fortalecer las uñas en casa?

El estado de las uñas es uno de los principales indicadores de la salud del cuerpo junto con el cabello, la piel y las membranas mucosas. Las uñas sanas en la manicura de laca, la comida rápida y la producción de productos químicos agresivos en el hogar son raras. Necesitan cuidados regulares, nutrición e hidratación. Si la placa ungueal carece de lo necesario para el crecimiento y la salud de la sustancia, comienzan a romperse, pelar y afligir su aspecto y calidad.

Como todos los tejidos vivos, las placas ungueales pueden sufrir una deficiencia de agua, oligoelementos y vitaminas, que responden a deficiencias nutricionales con adelgazamiento, estratificación y otros problemas. Las uñas débiles también pueden ser causadas por el estrés, los cambios de temperatura y la falta de atención adecuada. El papel de la cutícula en el estado de las uñas es muy grande: sirve como barrera contra los factores dañinos y proporciona a las uñas del cuerpo todas las cosas más necesarias para la salud y el crecimiento. El estado de las uñas en las manos le permite identificar alrededor de dos docenas de enfermedades. Las maravillas pueden advertir sobre los problemas en el cuerpo antes de que aparezcan los síntomas de la enfermedad.

Las uñas se rompen, exfolian y se vuelven blandas por ciertas razones, aprendiendo acerca de lo que puede corregir una situación alarmante en beneficio de la manicura y la salud en general. Más a menudo, varios factores dañan las uñas.

• Recubrimiento frecuente con esmalte de uñas y su posterior eliminación con removedor de esmalte de uñas, especialmente con acetona en la composición.
• Efectos nocivos de los productos químicos debido a condiciones profesionales especiales. Peligroso para la uña se considera contacto con ácidos, álcalis, frío y altas temperaturas.
• Variaciones de temperatura. Si las manos no están protegidas por guantes cálidos en clima frío, tal negligencia está cargada de al menos fragilidad de las uñas y un máximo con congelación de los dedos. En las extremidades en constante congelación, como es bien sabido, hay una mala circulación de la sangre, que no puede sino afectar negativamente la condición de las uñas.
• A veces, la causa de que las uñas se adelgazan radica en un cuidado insuficiente o inadecuado. A menudo, la salud y la calidad de las uñas se ven gravemente afectadas por el uso de cortauñas en lugar de limas y tijeras.

• El trabajo doméstico con productos químicos para el hogar en el proceso de lavado de platos, pisos, limpieza de espejos, alfombras y muebles conduce a un adelgazamiento y debilitamiento de las placas ungueales. Esto se evita fácilmente, sin olvidar usar guantes de goma en las manos.
• El contacto regular con agua clorada hace que las uñas sean menos duraderas y saludables. Después de visitar la piscina, asegúrese de tomar una ducha y aplicar una crema hidratante a su cuerpo y manos.
• Con una falta de oligoelementos y vitaminas, las uñas siempre se ven poco saludables y se caracterizan por un crecimiento débil. Son particularmente sensibles a la falta de calcio, zinc, selenio y también necesitan un suministro regular de hierro y vitaminas D, A, E.

Si cuida sus uñas a la par con el cabello y la piel, un problema como la fragilidad y la deslaminación será cosa del pasado. Solo 20 minutos para cuidar los tratamientos diariamente, y pronto podrá estar orgulloso de las uñas perfectas y la manicura perfecta. No es necesario asignar tiempo y dinero para las visitas a los cosmetólogos; todos los métodos de restauración de clavos que utilizan estas recetas están disponibles en el hogar.

Para fortalecer las uñas puede cera de parafina. La cera cosmética se vende en la farmacia y es fácil de usar en el hogar para humectar las placas de las uñas.Derretido en un baño de agua con unas gotas de aceite de oliva, se aplica abundantemente en los dedos durante varias horas. Necesita usar guantes de tela en las manos y darles un descanso de preocupaciones. En este momento, puede ver una película o tomar una siesta, ya que hacer las tareas con tales municiones es un poco problemático. Pero las uñas y la piel se volverán increíblemente suaves y bien arregladas en solo unos pocos procedimientos.

El aceite de jojoba afecta milagrosamente la salud y la hermosa apariencia de las uñas. Los restaura muy bien después de usar gel polaco y lavar los platos con frecuencia. La medicina grasa debe ser frotada en las uñas calientes, sin olvidar dar masajes al área de la cutícula. Lo ideal es aplicar aceite en las manos durante la noche, para que el efecto de las sustancias útiles sea lo más prolongado posible.

Las uñas necesitan vitaminas, así que debes mimarlas con una "bomba de vitaminas" de una mezcla de preparaciones farmacéuticas ya preparadas con vitaminas A y E en cápsulas. Esta herramienta no es onerosa para el cuidado diario, pero debe olvidarse del recubrimiento decorativo de las uñas durante un par de semanas. Después de un curso de 14 días, debe tomar un descanso por un mes y repetirlo nuevamente.

Cuidar la casa se adaptará a la gelatina de alimentos incolora habitual de la tienda de comestibles. Debe diluirse en 250 gramos de agua caliente (pero no mucha) en la cantidad de 1 cda. cucharas Cuando la gelatina se hinche y el agua se enfríe un poco, simplemente ponga los dedos en ella durante 20 minutos.

Combine el ricino y el aceite de oliva en un recipiente hondo en proporciones iguales y baje las puntas de los dedos para que las uñas queden completamente sumergidas en la mezcla de aceite. Varios de estos procedimientos restaurarán la elasticidad de las uñas, acelerarán su crecimiento, hidratarán y saturarán las placas con importantes vitaminas.

Necesitará flores de manzanilla secas y harina de avena en una proporción de 1: 1. Necesitan vaporizar con agua hirviendo y enfriar. Luego, en un estado cálido, muela con una licuadora y aplique la mezcla en los dedos de sus manos (en todos los cepillos).

Ideal para uñas quebradizas que necesitan calcio. Mezcle el queso cottage alto en grasa natural en un tazón de la licuadora con cualquier aceite vegetal. Usted debe obtener una máscara de espesor como la crema agria. Es necesario permanecer de pie durante media hora sobre las uñas, sin olvidar que es mejor frotarse no solo los dedos, sino todas las manos. Repita al menos dos veces a la semana.

La forma más fácil y económica de fortalecer las uñas. Un baño de agua tibia con sal marina tres veces a la semana durante 15 minutos en solo un mes garantiza un resultado visible. La sal del mar contiene un complejo de minerales para las uñas sanas. La solución de sal debe estar bastante concentrada: en 250 g de agua tibia, 3 cucharadas de sal. Después del procedimiento, es obligatorio aplicar una crema nutritiva en las uñas y la piel de las manos. Es recomendable realizar el procedimiento a la hora de acostarse y usar guantes de algodón en las manos.

El aceite de limón puede fortalecer rápidamente las uñas, la lavanda - para salvarlos de la estratificación, la bergamota - de la fragilidad. Una gota de aceite se frota a fondo en la cutícula y la placa de cada uña.

Cortar el limón por la mitad y sumergir los dedos en la pulpa durante 15 minutos. Presente el rescate de vitaminas de la fragilidad y estratificación de las uñas.

Preparado a partir de cera de abejas fundida, mezclado con aceite de caléndula y yema de huevo hervida. Se aplica a las manos y se deja durante la noche bajo la protección y calidez confiables de los guantes cosméticos hechos de tela natural.

El aceite de nuez se vende en la composición final para las uñas y, merecidamente, ha recopilado una gran cantidad de comentarios favorables sobre sí mismos. Se aplica a la placa ungueal con un cepillo conveniente. No requiere enjuague, manipulaciones preparatorias y aplicación de cremas de cuidado después del procedimiento.En el momento del tratamiento de uñas no se deben utilizar barnices decorativos. Sólo se permite la cobertura de refuerzo. Este remedio no pigmentado permitirá que las placas respiren y les dará una densidad adicional.

Si los procedimientos realizados no producen el resultado esperado y las uñas permanecen débiles y frágiles, debe pensar en su dieta. El problema de la fragilidad se puede corregir desde el interior enriqueciendo su menú con importantes oligoelementos y vitaminas. Después de todo, la enfermedad de las uñas es a menudo una señal importante sobre la falta de ciertas sustancias.

Es importante A veces, los problemas con las uñas son un reflejo de un mal funcionamiento del tracto gastrointestinal. Los nutrientes entrantes simplemente no pueden ser absorbidos. Quizás el cuerpo necesite ayuda en la forma de corrección de la dieta o visitar a un especialista en el campo de la gastroenterología.

Para tener unas uñas sanas es necesario enriquecer la dieta con algunos elementos.

• Vitamina a Especialmente cuando aparecen manchas blancas y signos de deslaminación en la superficie de las placas ungueales. Por día necesitas consumir 1-2 mg de esta vitamina.
• Vitamina B5. Su desventaja se manifiesta en el deslustre y la aparición de irregularidades en las placas de los clavos. La necesidad diaria de mantener su salud es de 2 a 5 mg.
• Vitamina c Es necesario para la prevención de enfermedades fúngicas. La tasa de consumo por día es de 70-150 mg. En un gran número contienen pimiento rojo dulce, grosella negra.
• Vitamina e Para alimentar las uñas necesita al menos 30 mg (hasta 60 mg). Una gran fuente es el aceite de girasol.
• Vitamina PP. Si el cuerpo recibe menos de 15 mg por día, las uñas se vuelven amarillas y opacas.
• Hierro Con la falta de clavos de hierro se vuelven frágiles. Resuelve el problema de 100-200 mg por día. Las semillas de calabaza contienen tanto vitamina PP como hierro.
• El calcio Proporciona fuerza a las uñas. Nota: la absorción de calcio previene la sal, que la expulsa del cuerpo de forma traicionera. Debe consumir 800 mg de calcio por día y tratar de minimizar los alimentos salados y las comidas en su dieta.

• El zinc Gracias a este elemento las uñas crecen bien. La necesidad diaria para ello es de 2 gramos. Fuente natural - arándanos.
• Silicio Un elemento importante para la elasticidad de las uñas. La cantidad requerida es de 30 mg por día. El producto ideal es la frambuesa.
• Selenio Si el cuerpo comienza a olvidar qué tipo de sustancia, las placas de clavos señalan el peligro de deformación. El cuerpo necesita solo 0.020–0.15 mg por día. Fuente natural - setas blancas.
• Gris Sus uñas y el cuerpo en general necesitan mucho más que el selenio. Si las uñas han cambiado, hay protuberancias en ellas, debe ajustar la dosis a 500-3000 mg por día.
• Flúor Por día para la fuerza de las uñas, la necesidad del cuerpo es de 2-3 mg.
• Acidos grasos poliinsaturados. En la cantidad de 1000 a 2500 mg diarios, ayudarán a asimilar las vitaminas A y E, el calcio y la vitamina D. Para este propósito, se recomienda el consumo adecuado de queso, hígado de bacalao y pescado fresco capturado en agua de mar.

Muchos trabajadores modernos son más fáciles de comprar complejos de vitaminas y minerales ya preparados para la salud de las uñas. Son ofrecidos por muchos fabricantes nacionales y extranjeros, saturando las formulaciones con aditivos útiles. Sobre platos sueltos conviene aplicarlos con un pincel. Es fácil llevar el frasco con usted para ir al trabajo y realizar excursiones para no olvidarse de los procedimientos médicos durante un día agitado. Los recubrimientos se pueden realizar en forma de esmalte transparente o en colores pastel para uñas. Pero es mejor elegir aquellos que tienen una fórmula nutricional y no bloquean el flujo de oxígeno a las uñas.Por supuesto, sólo durante el período de su recuperación. Después de todo, incluso los esmaltes médicos tienen que ser lavados con removedor de esmalte de uñas, y este es un momento absolutamente indeseable.

No te olvides y Sobre los remedios caseros destinados al tratamiento de las uñas.

• Lave completamente la cáscara de los huevos de gallina, seque bien y muela hasta obtener un polvo en un molinillo de café. Tomar 1. cucharadita. Curso por día en 2 semanas.
• Picar el perejil, el apio, el estragón y el eneldo finamente frescos y mezclar con aceite vegetal. Insistir dos días, después de tomar 1 cucharada. l Antes del desayuno 14 días seguidos.
• Baños de una mezcla de aceite vegetal, 10 gotas de jugo de limón, 5 gotas de vitamina A en una solución de aceite y 3 gotas de yodo. Sostenga los dedos durante 10 minutos y luego no los enjuague hasta que se absorba completamente en la piel.
• Una decocción de papas también se usa para bandejas de curación de 10 minutos.
• Por la noche, frote una cutícula aloe en la cutícula.
• Limpie sus uñas con un tampón humedecido con tintura de alcohol de vodka en pimiento rojo (2 pimientos por 0.5 l de vodka o alcohol diluido).
• Terapia de la leche. Calienta toda la leche no descremada a un estado cálido y sujeta las puntas de los dedos durante 20 minutos. El curso de tratamiento es de al menos una semana.

No solo es posible, sino que incluso se recomienda usar yodo medicinal para el tratamiento de las uñas. Tiene propiedades antibacterianas y fortalece las placas. Incluso con uñas sanas, es bueno usarlo para prevenir la fragilidad y mejorar el crecimiento. Cuando se debilitan, es conveniente utilizar clavos problemáticos diariamente o al menos cada dos días. Incluso el tratamiento intensivo dos veces al día no daña las uñas, porque el yodo, por todas sus propiedades curativas, es completamente inofensivo. La única desventaja de la aplicación de yodo es el color amarillento temporal de las placas ungueales. Es mejor manejar composiciones de teñido de caléndula a la hora de acostarse. Durante la noche, las uñas recuperarán su color natural, absorbiendo completamente el pigmento aplicado.

Con uñas quebradizas, el tratamiento consiste principalmente en eliminar los factores negativos que conllevan el problema. La realización de medidas terapéuticas sin abordar la causa subyacente de la enfermedad es una pérdida de tiempo.

• Durante el período de restauración de uñas no se les puede aplicar barnices de secado rápido.
• Antes de aplicar cualquier barniz, incluso el de mayor calidad, primero debe cubrir la placa con un protector especial.
• Es importante cortar correctamente la cutícula y no dañar la superficie natural de las placas ungueales con limas.
• Cuando utilice productos químicos en la vida cotidiana, debe protegerse las manos con guantes de goma. Que parezca inconveniente para muchos, pero la piel y las uñas estarán protegidas y se mantendrán saludables.
• Si el problema con las uñas se descuida demasiado y se rompen y exfolian, es necesario retrasar la manicura y la pintura decorativa con barniz durante al menos 1-2 meses.

Cómo fortalecer las uñas en casa, vea el siguiente video.