Las uñas hermosas y bien cuidadas se consideran una fuente de orgullo para cualquier niña o mujer. Hoy en día, la belleza natural está de moda y la mayoría del sexo justo intenta crecer sus propias uñas, en lugar de construirlas como antes. Por supuesto, no siempre es fácil hacerlo, dado el ritmo de la vida y la gran cantidad de tareas diarias que pueden dañar las uñas fácilmente. Para que crezcan hermosos y saludables, debe seguir estrictamente las reglas de cuidado de ellos, así como utilizar varios medios.
¿Por qué las uñas crecen lentamente?
No todas las mujeres pueden presumir de tener uñas hermosas y bien cuidadas. Para algunos, simplemente no crecen o crecen muy lentamente. Antes de comenzar la pelea con exfoliación, fragilidad o crecimiento lento, debe encontrar una razón que no le permita convertirse en el propietario de uñas atractivas. Los factores que influyen en el crecimiento de las uñas pueden ser tanto externos como internos.
La primera categoría incluye:
- El impacto en las uñas de los limpiadores domésticos.
- cuidado inadecuado
- clima frio
En cuanto a los factores internos, estamos hablando de las siguientes causas posibles:
- mala nutrición;
- falta de vitaminas u otros nutrientes;
- Inmunidad débil del cuerpo.
Lo principal es identificar la causa de la violación y eliminarla a tiempo.
Si pone en orden su salud, elimine los factores externos y realice procedimientos especiales, en 2 o 3 semanas podrá desarrollar uñas fuertes y sanas.
No debemos olvidar que la condición de las uñas depende principalmente de la salud general de la persona. Si el cuerpo es deficiente en vitaminas o minerales, afectará el cabello y las uñas. Es por eso que la mayoría de los expertos dicen que necesitas tratar las uñas desde el interior. Lo más probable es que el cuerpo simplemente no reciba la cantidad óptima de microelementos, lo que generalmente ocurre debido a la desnutrición, el consumo de alcohol o fumar.
¿Qué afecta a la tasa de crecimiento?
Cabe señalar que la tasa de crecimiento de las uñas a lo largo de los años se ralentiza. Por ejemplo, las niñas crecen las uñas mucho más rápido que las mujeres mayores. Los siguientes factores influyen en la tasa de crecimiento de las uñas.
- Estilo de vida saludable, que incluye ejercicio constante, dieta adecuada, suficiente sueño. Además, esto puede incluir el tratamiento oportuno de las enfermedades. Cualquier enfermedad lleva a un debilitamiento del sistema inmunológico, que afecta negativamente tanto la tasa de crecimiento de las uñas como su fuerza.
- Nutrición adecuada - El factor más importante, ya que la placa ungueal para un buen crecimiento debe obtener todos los nutrientes y vitaminas necesarios. Es por eso que las mujeres que a menudo están a dieta, existen problemas con las uñas quebradizas. Dichos problemas pueden evitarse debido a los productos ricos en proteínas, que desempeñan un papel importante en el proceso de su crecimiento.
- Cuidado cuidadoso de las uñas. Este momento es extremadamente importante: es gracias a la influencia externa que aumenta la influencia de los componentes internos.
El proceso debe iniciarse con una nutrición adecuada, ya que la falta de vitaminas es la causa principal de los problemas con su fragilidad y crecimiento lento. Si el objetivo se establece para hacer crecer las uñas, con la presencia de estos problemas no funcionará.
Entre las principales vitaminas que tienen un efecto positivo en el estado de las placas ungueales, se encuentran las vitaminas A, E, C y B.
- Vitamina A Juega el papel más importante en el proceso de crecimiento de las uñas. Además, mejora los procesos de regeneración en el organismo. Puedes obtenerlo del hígado, verduras o mantequilla. Pero el café tendrá que ser abandonado, ya que elimina esta vitamina del cuerpo.
- Vitaminas c Necesitamos mantenernos jóvenes el mayor tiempo posible. Si sus uñas se vuelven amarillas, entonces la razón radica exactamente en la falta de esta sustancia. Puede obtenerlo de frutas cítricas, grosellas y otras bayas.
- Grupo de vitamina B Ayuda a fortalecer las uñas, mejora su crecimiento y asegura la asimilación de los micronutrientes entrantes. Tales sustancias se pueden encontrar en la leche, el pescado, las hierbas y la levadura.
- Vitamina e Es famoso por sus características antioxidantes y también tiene un efecto positivo en la circulación sanguínea. Todo esto proporciona un crecimiento rápido y de alta calidad de las uñas. Puede obtener esta vitamina de la mantequilla, los huevos y otros productos de origen animal.
Para la salud de las uñas son de gran importancia, no solo las vitaminas, sino también los minerales, que proporcionan resistencia y estructura a la placa ungueal. Entre los más importantes se encuentran los siguientes.
- Cinc Importante para la descomposición de las proteínas, que en consecuencia tiene un impacto en el crecimiento del tejido. Excelentes fuentes de este oligoelemento son la leche y los plátanos.
- El calcio Elemento, vital en la formación de las uñas. Mineral encontrado en productos lácteos.
- Hierro Si hay una falta de hierro en el cuerpo humano, esto puede causar anemia y ya conduce a huesos frágiles. La papilla de alforfón y las manzanas son fuentes ideales de una sustancia tan importante.
¿Cómo crecer rápido?
Prácticamente cualquier mujer, tarde o temprano, se enfrenta a la pregunta de cómo hacer crecer las uñas en una semana utilizando procedimientos en el hogar. Las uñas largas y bien cuidadas se ven hermosas, por lo que las mujeres prestan mucha atención a este proceso, utilizando diversos procedimientos o medicamentos.
Utilizando procedimientos
Uno de los procedimientos más efectivos son los baños con varios componentes. En casa, es fácil cultivar uñas hermosas y largas si los baños se llevan a cabo de forma permanente para ellos. Entre los baños más populares se encuentran los siguientes.
- En agua tibia, agregue un par de gotas de solución de yodo y jugo de limón. Las manos deben mantenerse en dicha agua durante unos 15 minutos. Tal procedimiento es extremadamente efectivo solo si se lleva a cabo diariamente.
- Vierta un vaso de agua en un recipiente adecuado, agregue sal y un poco de yodo. Mantenga sus dedos durante 20 minutos, luego límpielos con una toalla suave.
- Diluya la sal marina en agua y ponga los dedos en el frasco durante 20 minutos. Después de tal baño necesitas aplicarles una crema. Dicho procedimiento debe llevarse a cabo dentro de los 14 días, después de lo cual es necesario tomar un descanso durante un mes.
Uno de los procedimientos más eficaces también se considera un baño de aceite. Para ello, puede utilizar cualquier aceite. La mayoría de las mujeres prefieren el aceite de oliva porque huele bien y se lava fácilmente. El aceite usado se debe calentar a fuego lento y mantener las uñas en él durante 5 minutos.
Enjuague los dedos después de eso. Lo mejor es secarlos con una toalla de papel.
Algunas damas también notan las sorprendentes propiedades del baño de leche, en el que, además de la leche, se agregan jugo de manzana y un poco de miel. En un cóctel caliente, debe sostener sus dedos durante aproximadamente 10 a 15 minutos, luego aplicar una crema hidratante en las uñas.
Si desea convertirse en el propietario de uñas fuertes, entonces la solución ideal sería un baño de soda. Para hacerlo, debe agregar 1.5 cucharadas de soda al agua, un par de gotas de solución de yodo y mantener las manos en todo esto durante unos diez minutos. Después del baño, las uñas deben ser untadas con una crema nutritiva.
Uno de los procedimientos más populares es la terapia con parafina, que será una verdadera salvación no solo para las manos, sino también para las uñas. Cabe señalar que este procedimiento llevará mucho más tiempo que cualquiera de los anteriores, pero la eficiencia es mayor.
Para la implementación de la terapia con parafina es la presencia de parafina de excelente calidad. Puedes comprarlo en una farmacia o supermercado. En la mayoría de los casos, la parafina se vende ya dividida en porciones, que será la solución ideal para un procedimiento de una sola vez. Cabe señalar que las velas de parafina para estos fines no pueden ser utilizadas.
Además, es imposible aplicar la misma parafina varias veces, ya que después del primer procedimiento perderá todas sus propiedades.
Por lo tanto, para la terapia con parafina, debe tomar un recipiente especial y fundir parafina en él. Para ello necesitas un baño de vapor. Mientras preparas la mezcla, puedes prestar atención a sus manos. Los limpiamos con la ayuda de exfoliantes, luego humedecemos una servilleta de papel con mezcla de parafina y la aplicamos con una pequeña capa sobre las uñas y las manos. Después de que la primera capa esté completamente seca, deberá repetir el procedimiento nuevamente. Ahora envuelva las extremidades con polietileno y póngase guantes, dejándolo todo durante al menos media hora. Durante este tiempo, la piel y las uñas recibirán una gran cantidad de nutrientes que afectarán positivamente su condición.
Otra forma efectiva es el masaje, mediante el cual puede acelerar significativamente el crecimiento de las caléndulas. Una característica distintiva de este procedimiento es que permite mejorar significativamente la circulación sanguínea en el cuerpo. Es gracias a esto que la cubierta córnea recibe nutrientes, lo que conduce al crecimiento de la placa ungueal.
Antes de comenzar el masaje, debe deshacerse del barniz y otras superficies artificiales en las uñas. En las tiendas especializadas de hoy se venden cepillos especiales diseñados para masajear la cutícula. Después del masaje, las uñas se lubrican con una crema nutritiva.
El hecho es que gracias a este procedimiento, la piel y las uñas comenzarán a absorber mejor los componentes útiles, por lo que tiene sentido aplicar la crema inmediatamente después del masaje.
Por medio de
Para acelerar el crecimiento de las uñas son eficaces no solo diferentes procedimientos, sino también varios medios. En la farmacia, puede encontrar una gran cantidad de medicamentos que pueden mejorar el estado de las uñas y lograr su rápido crecimiento. Uno de los medios más efectivos es el yodo. Solo ponga una gota en cada uña por la noche y después de 5 días verá el efecto.
Algunos temen que las uñas sigan siendo amarillas, pero por la mañana tienen tiempo para recuperar su aspecto natural.
Las vitaminas A y B, presentadas en base al aceite, demostraron ser extremadamente efectivas. Todos los días deben ser frotados en la uña con la ayuda de movimientos de masaje. Esto no solo acelera su crecimiento, sino que también tiene un efecto positivo en la fuerza.
Otra herramienta útil es la crema de glicerina, que se puede preparar en casa a partir de preparaciones farmacéuticas. Para hacer esto, puedes comprar glicerina, ácido salicílico, mezclar y agregar a ellos complejos de vitaminas en una base de aceite. Además, algunas mujeres agregan un poco de vino tinto a estas cremas.
Después de una semana de uso de este producto, puede ver una mejora significativa en el estado de las uñas.
Cuidados postoperatorios y fortalecimiento.
Para que el resultado sea fijo, debe prestar especial atención al cuidado y fortalecimiento de las uñas. Entre los consejos frecuentes sobre esto están los principales.
- La acetona es el principal enemigo de las uñas. Se encuentra en grandes cantidades en líquidos que están diseñados para eliminar el esmalte de uñas. Al comprar tales productos, es mejor elegir opciones que incluyan humectantes.
- Es imposible pintar las uñas más de una vez a la semana.De lo contrario, se puede dañar el recubrimiento de la placa, lo que afecta negativamente tanto al estado como a la tasa de crecimiento de la uña.
- No es necesario cortar los rodillos de clavos, ya que proporcionan protección contra infecciones.
En cuanto al cuidado de las uñas, puedes mimarlas con baños regulares, decocción de hierbas y varios aceites. Además, en el mercado moderno hay una gran cantidad de productos cosméticos diseñados específicamente para el cuidado de las uñas. Sin embargo, al elegir este tipo de herramientas debe ser extremadamente cuidadoso.
Es mejor abandonar las opciones en el proceso de producción que utilizan componentes artificiales y dar preferencia a los compuestos naturales.
Por lo tanto, es posible acelerar el crecimiento de las uñas con la ayuda de bandejas especiales, terapia de parafina, diversos procedimientos y medios farmacéuticos. Con un enfoque responsable, será posible lograr resultados positivos en un par de semanas y pronto convertirse en el propietario de uñas hermosas.
Cómo hacer crecer sus uñas en casa en poco tiempo, vea el siguiente video.