Envolturas de piernas: los secretos de recetas efectivas para perder peso

Cada niña sueña con una figura hermosa y delgada. Para lograr los resultados deseados del sexo justo, a menudo experimente con diferentes maneras de deshacerse de los kilos de más. Las opciones más populares para perder peso son envolturas. Dichos procedimientos se pueden realizar incluso en casa, sin gastar mucho tiempo y dinero en ello.

Envolver es un proceso que promueve el cuidado del cuerpo y permite una reducción notable en el volumen corporal. Tales medidas de salud ayudarán a eliminar las manifestaciones de celulitis de odio, a deshacerse del edema y mejorar la apariencia de la piel en general. La máscara preparada se aplica en las piernas y se cubre con una película adhesiva en la parte superior.

Estos procedimientos difieren en temperatura y efecto sobre las células del cuerpo. El método en caliente permite que los vasos se abran y aumenten el flujo de sangre, como resultado de lo cual la piel se calienta, sus poros se abren y, por lo tanto, se eliminan el exceso de toxinas y líquidos. Después de las sesiones, los volúmenes de las piernas se reducen significativamente y la celulitis desaparece.

Opción fría contribuye al estrechamiento de los vasos sanguíneos. Las escorias acumuladas en el cuerpo y el exceso de líquido debido a esta sesión se eliminan a través de los órganos del sistema urinario. Para calentar el cuerpo comienza a descomponer la grasa corporal, lo que lleva al proceso de perder peso.

Cada una de estas especies tiene un efecto benéfico multilateral:

• elimina la "piel de naranja";
• Promueve la liberación de toxinas y escorias;
• rejuvenece la piel;
• reduce el tamaño de las áreas problemáticas del cuerpo;
• desencadena un proceso metabólico acelerado.

Dichos procedimientos no deben realizarse para mujeres embarazadas y lactantes. Además, las envolturas están excluidas para las personas con alergias.

Es imposible aplicar mascarillas para perder peso con lesiones cutáneas, en presencia de tumores, enfermedades cardiovasculares, varices, hipertensión y enfermedades renales.

Con cualquier método de envolver la sesión debe llevarse a cabo en una secuencia determinada.

• En primer lugar, debe ducharse, aplicarse una exfoliación corporal y frotarse la piel con movimientos de masaje suaves. A través de este proceso, se eliminan las células muertas de la piel. Dicha preparación preliminar para el procedimiento principal contribuirá a mejorar la penetración de los ingredientes activos de la máscara.
• Después de fregar, aplique la solución preparada sobre la piel. Cuando la mezcla de envoltura caliente debe calentarse a 38 grados centígrados en un baño de agua. Para el procedimiento de frío, debe preparar una máscara que tenga una temperatura de aproximadamente 20 grados centígrados.
• Cuando la mezcla esté completamente aplicada a las piernas, encima de ellas deberá envolver la comida. Si la envoltura es de tipo caliente, debe usar ropa abrigada o envolverse en una manta encima de la máscara.
• Al final de la sesión, la composición aplicada se lava con una ducha de agua tibia. Luego podrás lubricar la piel con cualquier crema anticelulítica.

El procedimiento de envoltura en frío dura aproximadamente una hora. El método en caliente sugiere que la mezcla debe dejarse durante 40 minutos. Para lograr un resultado completo, debe completar un curso de 12 sesiones, y los procedimientos deben realizarse 3 veces a la semana. No se recomienda dejar una máscara para quemar grasa por la noche.

Si la mascarilla permanecerá en el cuerpo menos tiempo, el procedimiento será inefectivo y, al aumentar el tiempo de residencia de la mezcla en el cuerpo, puede comenzar la irritación de la piel y, a veces, incluso una quemadura. Por lo tanto, es importante seguir estrictamente las reglas de cocinar una receta.

Las envolturas se producen mejor en la noche. La piel está activada en este momento, por lo que la máscara será mucho más efectiva. Cuando se aplican máscaras que contienen sustancias para quemar, no se recomienda aplicarlas en el abdomen y los muslos internos, ya que en estos lugares los capilares están cerca de la piel y, en este caso, pueden aparecer edemas o quemaduras no deseados. Además, para mejorar el efecto de las máscaras, no debe comer alimentos al menos una hora antes del inicio del proceso de envoltura.

Hoy en día, hay muchas maneras diferentes de hacer envolturas para adelgazar. Por ejemplo, uno de los métodos más efectivos para tratar la celulitis es el uso de vinagre de sidra de manzana al 6%, que se diluye con agua inmediatamente antes de la aplicación en la piel. Las máscaras hechas de arcilla azul o blanca, que se pueden comprar absolutamente en cualquier farmacia, son muy populares. También la opción popular para perder peso en áreas problemáticas del cuerpo es la composición del café.

Para crear una máscara efectiva de café necesitarás los siguientes ingredientes:

• 10 cucharadas de café molido;
• 1 cucharada de aceite de almendras;
• 8-10 gotas de aceite esencial de limón o naranja;
• 1 cucharada de jugo de naranja fresco;
• 1 cucharada de jugo de toronja.

Una excelente opción para devolver rápidamente tu figura a la normalidad es envolverla con miel. Este método ayudará a deshacerse rápidamente de centímetros adicionales en las caderas y a estar más tenso en la estación cálida del año. Para preparar la mascarilla, necesita miel fresca y de alta calidad, que necesita para lubricar sus pies. Después de eso, debes poner una película de plástico encima y ponerte ropa abrigada. Después de 40 minutos, debes lavar la miel con agua tibia. Además, puedes preparar una mezcla de miel con la adición de aceite vegetal. En una máscara agregue 5 gotas de cualquier aceite esencial, por ejemplo, naranja, romero o limón.

Puede hacer que una niña adelgace debido a sus propiedades de calentamiento y mayor circulación de la sangre. Para crear la composición es necesario preparar agua, miel y mostaza en polvo. Todos los ingredientes se mezclan en dosis iguales. La mezcla se calienta en un baño de vapor. Aplique dicha máscara durante media hora, luego lave con agua tibia.

No prives el método de atención con canela. Para preparar la mezcla, debes tomar 1 cucharadita de canela y 2 cucharadas de aceite vegetal. La solución resultante debe ser frotada en la piel con movimientos ligeros de masaje. El curso consta de 15 sesiones que deben realizarse cada dos días.

Gran popularidad es inherente al método de usar chocolate. Para crear una mezcla se necesitarán 1-2 barras de chocolate que deberán calentarse en un baño de agua. Para la preparación de las máscaras terapéuticas correctivas hay que tomarlo es chocolate negro con un contenido de cacao superior al 80%. La mezcla se aplica sobre la piel solo en forma de calor. Después de 10 procedimientos, el resultado no durará mucho y las piernas se volverán delgadas y hermosas.

En general, las revisiones del uso de envolturas corporales para perder peso son positivas. Muchas niñas notan la efectividad de los métodos y, lo más importante, su disponibilidad. Estos procedimientos se distinguen por su simplicidad y los ingredientes económicos utilizados para crear máscaras.

De acuerdo con la mayoría del sexo justo, los procedimientos regulares contra la celulitis en el hogar pueden eliminar hasta 3 pulgadas adicionales de las caderas y enfrentar el problema de la "piel de naranja". Las envolturas en combinación con una nutrición adecuada y las cargas físicas necesarias permiten perder peso de manera rápida y eficaz para la temporada de natación.El efecto positivo se observa en un tiempo relativamente corto, lo que hace que estos métodos sean los más populares entre la mayoría de las mujeres.

Para obtener detalles sobre cómo envolver sus piernas en casa, vea el video a continuación.