Hidrofobia: ¿qué es y cómo deshacerse de ella?

El agua: un elemento sorprendente, algunos atraen y fascinan, mientras que otros repelen. También hay personas que experimentan pánico frente al agua. La hidrofobia se considera un tipo bastante común de temores patológicos.

Hidrofobia o aquaphobia (ambos nombres son igualmente válidos) Es un trastorno mental que se manifiesta en un miedo irracional al agua.. Los médicos de la antigüedad prestaron atención al hecho de que las personas y los animales con rabia muestran signos de hidrofobia, debido a esto, el temor al agua durante mucho tiempo se llamó rabia.

Más tarde, una enfermedad infecciosa mortal causada por un virus del género de la rabia, sin embargo, se propuso que se separara, y el nombre "rabia" permaneció con ella. Un trastorno mental asociado con la hidrofobia, se conoce como hidrofobia.

El miedo a las grandes aguas, en general, es peculiar de la humanidad, porque el agua no solo permite sobrevivir en un sentido fisiológico, sino que también es capaz de tomar la vida de una persona. Por lo tanto Esta fobia se suele atribuir a los antiguos, directamente relacionado con el trabajo de las partes más profundas del cerebro que han sobrevivido desde los albores de la humanidad, el sistema límbico.

Dado que las fuentes de agua y su apariencia pueden ser diferentes, entonces Hay bastantes tipos de miedo. Estos incluyen el miedo a ahogarse, el miedo al proceso de baño. Algunos solo temen entrar al agua o nadar, pero pueden contemplar tranquilamente las aguas y el mar.

Algunos sin estremecimiento ni siquiera pueden mirar el estanque. Los hidrófobos pueden temer a las grandes aguas: el mar, los lagos, los ríos (la mayoría de las personas no saben nadar) y pueden horrorizarse por el tipo de agua en un baño o en un vaso. A veces el miedo sugiere la necesidad de tragar agua, beber. Algunos le temen al agua clara, mientras que otros - embarrados. Algunos están aterrorizados por el agua fría, otros, calientes. Hay aquafhobes que temen todo a la vez.

Los psiquiatras habían dudado durante mucho tiempo si este temor se consideraba una enfermedad y, por lo tanto, en 1940, cuando se compiló el "Diccionario psiquiátrico", no se incluyó la hidrofobia. Pero la omisión se corrigió en 2004, cuando se revisaron las listas de enfermedades mentales para la octava edición. Y hoy en día tal diagnóstico existe, está incluido en la Clasificación Internacional de Enfermedades (CIE-10) bajo el código F-40 (trastornos mentales fóbicos).

Para un trastorno mental la característica es miedo incontrolable que está más allá del poder del sentido común y la fuerza de voluntad. Hydrophobic entiende perfectamente que su miedo es ridículo, injustificado (¿qué es terrible en un vaso de agua?), Pero no puede enfrentarse a sí mismo tan pronto como llega a las circunstancias o una situación que le parece peligrosa (incluso si es solo una necesidad de beber un vaso de agua). ).

No confunda la hidrofobia con el miedo al pánico de la profundidad. El miedo a las aguas profundas se llama batofobia y está más generalizado (hasta el 50% de las personas en el planeta tienen más o menos miedo a la profundidad). Sin embargo, la profundidad de los bathoboty solo (esta es una clase de fobia espacial), no los asustará con agua en un vaso o cuenca.

Este aquafob a menudo no recuerda cuándo tuvo sus primeros temores asociados con el agua. Algunos creen que nacieron con tal característica. A menudo, el miedo al agua o las circunstancias y las acciones asociadas con él se acompañan de pensamientos obsesivos (obsesiones) y, a veces, de trastornos compulsivos (la necesidad de realizar ciertas acciones, rituales).

La historia sabe mucho de los famosos hidrófobos. Este miedo sufrió una actriz estadounidense. Natalie Wood Toda su vida tuvo miedo de abrir reservorios naturales y eventualmente se hundió en la isla de Santa Catalina en California.

Miedo al agua Diva de hollywood Michelle Pfeiffer, cantante y modelo Carmen Electra. En la antigüedad, el emperador bizantino sufría de hidrofobia. Heraclio el primero. Como resultado, se convirtió en rehén de su miedo y recibió varias derrotas aplastantes de los árabes simplemente porque no podía decidir cruzar el Bósforo durante una retirada táctica.

La hidrofobia puede aparecer y desarrollarse en la infancia y en la edad adulta. En los niños, la causa puede ser una experiencia negativa, por ejemplo, el agua que llega a los oídos y los ojos, si el niño se cae al baño, se traga el agua. El baño posterior ya puede ir acompañado de protestas, que los padres a menudo toman por autocomplacencia y estados de ánimo ordinarios, sin otorgarle la debida importancia. Al no resolverse, el problema del niño se agrava, se forma la hidrofobia persistente.

La base de cualquier tipo de hidrofobia es un componente natural: el instinto de autoconservación. Tener miedo al agua dentro de límites razonables es normal. Esto no nos permite bucear sin pensarlo, lo que significa que aumenta la supervivencia. Pero la hidrofobia es anormal porque las manifestaciones del miedo están hipertrofiadas, una persona no puede controlarlas.

Más a menudo, en opinión de los psiquiatras, una cierta situación se basa en la base, que resultó ser traumática para la psique, por ejemplo, natación sin éxito, intentos incómodos e incorrectos de aprender a nadar, entrar en la zona de desastre natural (inundaciones), vio una película sobre tales situaciones, que dejó una marca indeleble en la psique.

No es necesario que la persona viera o se involucrara en eventos estresantes relacionados con el agua. Tal vez se enteró de algo que dejó una marca en el subconsciente, por ejemplo, aprendió que alguien que estaba familiarizado con él se ahogó. Además, el niño puede copiar el modelo de comportamiento parental. Si una mamá o un papá le temen al agua, entonces la probabilidad de que un niño sufra exactamente con la misma fobia aumenta significativamente.

La hidrofobia contribuye a la naturaleza y personalidad. por ejemplo, la mayoría de las veces esta fobia se desarrolla en personas sospechosas y ansiosas, preocupadas por cualquier cosa, impresionables, incapaces de soportar el estrés. Para esas personas, no solo la experiencia personal o de otras personas, sino también la experiencia mística bien pueden convertirse en el mecanismo de inicio para el desarrollo de un trastorno mental: el adivino predijo la muerte del agua, el horóscopo no recomienda el contacto con el elemento agua, etc.

Los síntomas que son característicos de la hidrofobia también son característicos de la mayoría de los otros trastornos fóbicos. Se pueden dividir en dos grupos: psicológico y vegetativo.

• Psicologico Antes de que ocurra un evento relacionado con el agua, un hidrófobo puede experimentar ansiedad, que aumenta gradualmente, se desarrolla y puede perturbar el sueño y el apetito. Hay pensamientos negativos obsesivos que giran en la cabeza, aumenta la ansiedad. En el momento de un golpe repentino en una situación aterradora (por ejemplo, un hidrófobo empujado en el agua o vertido con agua) es posible un ataque de pánico.

• Vegetativo Si el cerebro reconoce que la situación es peligrosa, hay una fuerte descarga de adrenalina. Los síntomas físicos se asocian con esto: mareos, debilidad en las piernas, saltos en la presión arterial, rendimiento abrupto de sudor frío, molestias en el estómago, a veces náuseas y vómitos. La respiración se vuelve superficial, superficial, las pupilas se dilatan, aparece el temblor. Posible pérdida de conciencia, equilibrio.

Después de un ataque de pánico, una persona se siente cansada, devastada. Tiene mucho miedo de convertirse en objeto de condena pública si el ataque se repite en público. Por lo tanto, los aquafhobes comienzan a evitar situaciones en las que esto puede suceder.

Y aquí todo depende del tipo de fobia. Si una persona le teme a los embalses, es poco probable que lo convenza para que vaya al río o pase un día en la playa. Si hay un temor al agua en su conjunto, el hidrófobo puede rehusarse a lavarse, reemplazándolo con un paño seco o descuidando la higiene.

Como ya se mencionó, la hidrofobia es característica de las personas infectadas con rabia, pero actúa como un síntoma separado. La autohidrofobia no es mortal, no está interconectada con una enfermedad viral peligrosa.

Cuando una persona está enfurecida, tiene sed, pero no puede tomar un sorbo de agua debido a un espasmo que aparece en la garganta y la laringe al ver el agua, al sonido del ruido del agua. Desde el momento en que aparece la hidrofobia después de la mordedura de un animal hasta el final de la enfermedad, toma de uno a tres días, raramente los pacientes con rabia viven más de 5-6 días. Después de la fase activa, se produce el coma y la muerte por parálisis del músculo cardíaco o centros bulbar. Hasta la fecha, no hay datos sobre la recuperación segura de al menos un paciente con rabia desarrollada.

Tratar la hidrofobia psiquiatras y psicoterapeutas. El principal método de hoy es la psicoterapia. Pero en algunos casos, los medicamentos también se prescriben como tratamiento adicional, principalmente antidepresivosSi la ansiedad aumenta, hay signos de depresión. Por sí solos, cualquier medicamento solo brinda alivio temporal, la causa principal permanece, el miedo no desaparece.

Para vencer el miedo al agua, deshazte de él, Apelar al médico necesariamente. Los intentos independientes bajo la estricta guía de instrucciones de Internet para superar el miedo pueden hacer que el miedo sea aún más profundo, así como causar otros trastornos mentales. No tenga miedo de que el paciente sea internado en el hospital. En la mayoría de los casos, el tratamiento ambulatorio es suficiente, visitando a un psicoterapeuta.

El médico identifica las causas del miedo y si son profundas e infantiles, a veces esto requiere varias sesiones de hipnosis. Después de esto, los ajustes del paciente anterior con respecto a los líquidos se reemplazan gradualmente por otros nuevos. La etapa decisiva es la inmersión en el medio ambiente, es decir, la reanudación del contacto con el agua, medida, bajo la supervisión de un especialista. Proyecciones positivas de terapia - este miedo puede ser superado.

Los expertos creen que la edad crítica a la que los niños comienzan a experimentar el miedo al agua en circunstancias traumáticas es el período de 3 a 5 años. Es a esta edad que los padres deben mirar más de cerca Para que el niño no vea "Titanic" o películas sobre inundaciones.

Es importante prestar especial atención a la prevención de accidentes en el agua. Bueno, si un niño aprendió a nadar antes de la edad de 3 años, si esto no sucedió, no lo empuje desde el muelle al agua y espere hasta que salga a nadar. Es mejor quemar al niño a un buen entrenador en la piscina.

Si el niño ya muestra hidrofobia, no lo ignore. El silencio del problema no lo resuelve. Es necesario mostrar el niño a un psicólogo infantil. En la etapa inicial, muchas fobias están sujetas a corrección por conversaciones normales, explicaciones y terapia de juego.