Los hombres hacen la vida de una mujer más intensa, interesante. Les dan a las mujeres la oportunidad de sentirse amadas, deseadas, de experimentar la alegría de la concepción natural y la maternidad. Pero a veces la imagen de un hombre causa un miedo patológico, que se llama androfobia. No solo las mujeres, sino los hombres mismos están sujetos al temor de los hombres.
Que es
La androfobia es el miedo patológico de los hombres. El nombre proviene de las palabras griegas antiguas? Ν? Ρ - "hombre" y φ? Βος - "miedo". La androfobia se refiere a los trastornos fóbicos, y en la CIE-10 no hay un código separado para ello. La enfermedad se enumera bajo el código 40.2.
A menudo, el miedo al pánico de los hombres es una manifestación de fobia social persistente, trastornos de ansiedad. Pero a veces hay una androfobia aislada e independiente, en la que una persona no puede establecer relaciones cercanas con representantes del sexo más fuerte, no puede confiar en ellos, ser amigos con ellos, construir una vida juntos.
Los expertos en androfobia consideran una de las fobias más difíciles, ya que es multifacética, multifactorial y difícil de tratar. Una persona de cualquier edad, estatus social, nivel de riqueza y educación puede enfrentarlo. Más a menudo, un trastorno mental se diagnostica en mujeres jóvenes, niñas. Los casos de androfobia clínica en los hombres son un fenómeno bastante raro y, por lo general, casi siempre están asociados estrechamente con otros problemas mentales (fobia social, esquizofrenia, etc.). Al mismo tiempo, la fobia masculina generalmente se manifiesta por la ansiedad y el temor de una gran acumulación de otros hombres (una compañía masculina típica), y en las mujeres, el trastorno a menudo se propaga a los representantes del sexo más fuerte.
No necesariamente androphobe miedo de todos, sin excepción, los hombres. El miedo puede ser selectivo. Solo los barbudos le tienen miedo a uno, mientras que otros están listos para desmayarse al ver a los hombres calvos. Si una mujer solo le teme a los hombres mayores, entonces, en compañía de los jóvenes, se sentirá bastante cómoda, y si solo las morenas causan miedo, entonces las personas rubias y de pelo castaño no serán percibidas con dolor.
Muy a menudo, los andrófobos tienen miedo de los extraños, de hombres desconocidos. Con los representantes del sexo más fuerte, que están en el círculo social familiar (hermano, padre, amigos), la relación se alinea sin problemas significativos, en este caso, sus hombres parecen bastante agradables.
No confundas a la chica modesta tímida con androphobe. Si una mujer está restringida en la comunicación, no está segura de su atractivo, se siente tímida frente a los hombres que intentan conocerla, esto todavía no indica la presencia de un trastorno mental. Tal vez sea la educación, las tradiciones de la familia, las personas entre las que ha crecido la mujer, sus convicciones personales.
Androphoba se diferencia de las personas tímidas en la naturaleza patológica de los procesos mentales: el miedo surge espontáneamente en cualquier situación que una persona percibe como peligrosa, el miedo encuentra de inmediato una manifestación a nivel vegetativo y no puede ser controlado por un fob. Con todo el deseo de ocultar su pánico, no funciona para el androphobe, aunque a nivel lógico retiene la autocrítica, se da cuenta de que su horror no tiene una razón racional adecuada, es ilógico, inapropiado, inverosímil. A pesar de todos los intentos de controlarse, no funciona para el fob. Las personas tímidas pueden controlar sus emociones.
Los casos graves de androfobia pueden llevar al hecho de que una persona se niega a comunicarse con los representantes del sexo más fuerte en general.
Una mujer permanece solitaria, a veces ni siquiera puede asistir al trabajo, a las tiendas, al transporte, porque el tipo de hombres que la asustan (calvos, de pelo negro, con barba) o en general pueden encontrarse en el lugar más inesperado en cualquier momento. A veces, una fobia hace que una mujer se convierta en ermitaña voluntaria en su propia casa. Ella no se reúne con los hombres, no entra en una relación cercana con ellos. La vida personal se vuelve inaccesible, es imposible crear una familia normal, y todos los consejos sobre la psicología de las relaciones son impotentes en esta situación.
Causas de las fobias
Este temor puede aparecer a cualquier edad, no necesariamente a una edad temprana, pero más a menudo los requisitos previos todavía se encuentran en la infancia. La base del miedo puede ser cualquier situación en la que una persona haya sido sometida a los efectos traumáticos de los hombres.
Si estamos hablando de androfobia masculina, la razón puede estar en la paliza de un grupo de hombres que causan lesiones graves. En las mujeres, la razón puede estar en la violación.
En la infancia, el miedo a los hombres puede comenzar a tomar forma como resultado de una relación difícil con el padre, el castigo físico. A veces, la experiencia de la madre afecta a la niña: el padre o el padrastro la maltrata, o la madre evita constantemente a los hombres, los teme, los odia. Todo esto es percibido por la niña como un verdadero y el único modelo correcto de comportamiento que adopta para sí misma y para sí misma.
En una mujer adulta, la fobia se forma a veces debido a la exposición traumática prolongada.en el que se ve obligada a ser (un marido tirano, un sádico), mientras que la fobia se vuelve a casar y comienza a manifestarse después de un divorcio. Los nuevos conocidos y las relaciones se vuelven imposibles debido al hecho de que en cada hombre una mujer ve a un atormentador.
¿Cómo se manifiesta el miedo?
En muchos sentidos, las manifestaciones de esta fobia dependen de qué tan grave fue el trauma psicológico, qué tan viejo y grave es el trastorno mental. Los síntomas masculinos y femeninos en relación con los grupos de hombres, si son los grupos que causan miedo, son bastante característicos. El comportamiento se vuelve ilógico, inadecuado. Al ver a un grupo de 2 o 3 hombres calmado, Androphob puede simplemente darse la vuelta y correr en pánico, o perder el conocimiento, caer en un estupor.
Si la reunión es inevitable, y se supone que debe hacerlo, un androphob frente a ella está experimentando una gran emoción., no puede dormir, tiene taquicardia (latidos rápidos del corazón), falta de apetito. En el último momento, un androphobe puede hacer algo inesperado para intentar evitar una reunión desagradable, por ejemplo, no asistir a un examen importante solo porque la comisión de examinadores es un hombre.
Si un cierto tipo de carácter, apariencia, profesión está presente en la empresa, en una empresa (dependiendo de lo que realmente teme el fóbico), el paciente cambia de comportamiento, comienza a inquietarse, se pone nervioso, se le ocurren varias razones para irse lo antes posible. esta compañia Si un hombre así ingresa a un vagón o autobús del metro, un androphob puede saltar a la parada de autobús más cercana, a pesar de que llega tarde a algún lugar.
Los signos de pánico se producen a nivel fisiológico: la persona se pone pálida, tiene un temblor en las manos, un temblor de los labios y la barbilla, las pupilas se dilatan rápidamente, surge una sensación de sequedad en la boca, no puede hacer movimientos para tragar, no permite espasmos de la laringe. A partir de este momento, el FOB no puede tomar decisiones, no controla el entorno externo, puede causar ataques de asma, pérdida de conciencia. Todo esto se debe a una brusca liberación de adrenalina en la sangre, un compañero obligatorio del miedo.
Si la androfobia tiene una etapa suficientemente pronunciada, el miedo puede aparecer no solo a través del contacto con un tipo masculino aterrador en la realidad, sino también con un solo pensamiento acerca de una posible reunión. Las mujeres androfóbicas a menudo evitan el transporte público durante las horas pico, ya que no quieren ser tocadas por otros hombres en la multitud. Tienen miedo de vivir con hombres, de comunicarse con ellos, y en este caso no piensan en ninguna vida personal.
El diagnóstico no es un gran problema. Por lo general, los andrófobos están dispuestos a explicar la esencia de su miedo patológico. A disposición de los psiquiatras y psicoterapeutas, existen pruebas especiales que determinan el nivel de ansiedad en relación con ciertas circunstancias, objetos. Él es muy consciente de su problema androfóbico, no lo niega, muchas personas piden ayuda por sí mismas y, por lo tanto, todo es bastante simple con la instalación de un diagnóstico preciso.
Lo principal es convencer al paciente de consultar a un especialista. Los psicólogos no diagnostican y determinan el grado de trastorno. Este es un trabajo para un psicoterapeuta o psiquiatra. Es importante que estos médicos no sean hombres, y esta pregunta debe aclararse con anticipación, de lo contrario el tratamiento puede fallar debido a una respuesta inadecuada del paciente al médico.
La clave para el tratamiento exitoso de los trastornos fóbicos es la confianza completa entre el especialista y el paciente.
¿Cómo deshacerse de la androfobia?
Si se detecta una fobia en la etapa inicial, cuando el trastorno mental aún no ha logrado "crecer en exceso" y los miedos concomitantes, los estados de ánimo maníacos, la depresión y los pensamientos obsesivos, entonces se pueden superar mucho más fácilmente. Para tales androfóbicos, se recomienda la psicoterapia de grupo, ayuda a una persona, mirando a los demás, a comprender las causas del miedo, a reconsiderarlo, a sobrellevar el miedo.
Sin embargo, en la práctica, los hombres generalmente no buscan ayuda, y este trastorno se revela en el diagnóstico de otros problemas mentales más graves, como la persecución o la esquizofrenia. Y las mujeres acuden a un especialista cuando ya han perdido la esperanza de una corrección independiente del problema, cuando no hay posibilidad de autorregulación de sus vidas personales, y el reloj biológico está "tic-taceando" inexorablemente. Esto significa que la fobia está ahora bastante descuidada, y su tratamiento requerirá más tiempo y esfuerzo.
El psicoterapeuta ayuda a androphobe a aliviar la tensión nerviosa en la que vivió antes de eso durante años., y esto solo trae un notable alivio. Después de identificar las causas del miedo (eventos pasados), el médico ayuda al androphobe a reconsiderar su actitud hacia el objeto de la pesadilla. Y luego comienza una suave convergencia bajo el control de un especialista con lo que más recientemente ha aterrorizado al terror: el androphob comienza a comunicarse con los hombres, junto con ellos para hacer el trabajo sin complicaciones asignado por un especialista. Esta es la terapia conductual cognitiva, que hoy en día se considera la forma más efectiva de superar las fobias.
Cuanto más duros son los síntomas de la fobia en la etapa previa al tratamiento, mayor es la probabilidad de que, junto con la psicoterapia y la hipnoterapia, se requiera un tratamiento farmacológico. Con una fobia grave, es posible que necesite tratamiento hospitalario con tranquilizantes que toman cursos cortos que no causarán adicción a las drogas. Con niveles relativamente bajos de frustración y signos de depresión concomitante, la terapia con antidepresivos está indicada en ciclos de uno y medio a tres meses.
Después de un curso de tratamiento, en aproximadamente el 80% de los casos es posible lograr un resultado positivo distinto. - El androfob de ayer comienza a tolerar a los representantes del sexo más fuerte, deja de percibirlos como una amenaza para su vida y su salud. Pero incluso después de eso, no todos están listos para comenzar a hacer contactos con hombres. Por lo tanto, se recomienda la ayuda de un psicólogo, clases grupales, terapia de arte. No de inmediato, pero el problema es superable, solo necesitas paciencia.En el momento del tratamiento, se recomienda evitar el estrés, no tomar alcohol, drogas. Las mujeres deben hacer yoga, dominar las técnicas básicas de los ejercicios de respiración.
Muchos están interesados en si es posible hacer frente a esta forma de miedo por sí mismos, por su cuenta. Dado el alto nivel de ansiedad que acompaña al trastorno, el autotratamiento en el caso de la androfobia es imposible e ineficaz.
Aprenderás más sobre la androfobia en el siguiente video.
