Zapatillas deportivas para la educación física.

Hasta la fecha, los estantes de las tiendas están llenos de todo tipo de ropa y zapatos. Pero, ¿cómo elegir zapatillas para la educación física y a qué debe prestar atención? Esta opción debe abordarse de manera especialmente seria y responsable, para no tener muchas sensaciones desagradables durante las clases o, lo que es peor, lesiones. Es necesario prestar atención a algunas características al elegir zapatillas para la escuela.

Cualquier calzado debe ser principalmente suave y duradero, esto también se aplica a las zapatillas de deporte, independientemente del propósito para el que las compre. Para las clases de educación física, es mejor dar preferencia a las zapatillas con suela acanalada, pero se debe tener cuidado de que no sea demasiado engorroso y no genere inconvenientes y sensaciones de peso innecesarios, ya que esto interferirá en gran medida durante las sesiones.

Las costuras deben ser planas y limpias, sin que se peguen hilos apretados. Para las clases de educación física, es mejor llevar zapatillas de deporte de colores más estrictos y tranquilos, ya que a menudo los fabricantes de zapatos, especialmente para niños, detrás del diseño brillante y pegadizo no esconden la mejor calidad.

La calidad de las zapatillas para educación física es fácil de verificar:

• En la parte interior de la zapata debe haber un soporte suave pero estable, como un cojín; este es un soporte de empeine que participa en la distribución correcta de la carga en el pie.
• Además, es necesario eliminar los olores químicos desagradables de los zapatos que, por regla general, se sienten de inmediato.
• La parte superior debe ser suave, y el fondo debe ser duro y, después de presionarlo, no debe deformarse.
• También es necesario revisar la nariz de las zapatillas para detectar posibles daños: al presionar, la nariz debería llegar rápidamente a su posición anterior, sin dejar rastros ni abolladuras.
• Es deseable que en el área del tobillo haya un cojín suave y exagerado, que evite el roce.

Pocas personas saben que las zapatillas de entrenamiento físico deben ser un poco más largas que el pie, pero no más de 2 cm.

Además, estos zapatos deben ser espaciosos, el pie no debe estar apretado.

Existen modelos especiales que se denominan "respiración": son zapatillas con membranas especiales que participan en una circulación de aire más activa y protegen contra la humedad, lo que lo salvará perfectamente de olores desagradables y sudor, especialmente durante el esfuerzo físico intenso y prolongado.

Además del cordón habitual, puede elegir zapatos con velcro, ya que no serán menos seguros para mantenerse a pie, lo que es muy importante al hacer ejercicios físicos y le permitirá evitar lesiones graves. Pero es necesario asegurarse de que los recubrimientos pegajosos no se obstruyan y queden cubiertos de polvo, como en este caso, los adhesivos no se sostendrán tan fuertemente.

Al elegir las zapatillas de deporte, uno debe prestar atención no solo a sus aspectos funcionales y de seguridad, sino también a su estilo. Los niños de la escuela primaria pueden optar por zapatillas cómodas y suaves de tonos suaves y más llamativos, siempre que no distraigan demasiado durante la clase. Los niños seguramente se adaptarán a las zapatillas monofónicas u oscuras con una nariz blanca o con inserciones oscuras y cordones blancos. Las niñas pueden elegir zapatillas de cualquier tono delicado, desde el rosa hasta el azul, y no solo pueden hacer ejercicio con este tipo de zapatos, sino que también pueden salir a pasear fuera de clases y lucir no solo deportivas sino también elegantes.

Para los estudiantes de secundaria, en este momento también hay una elegante selección de zapatillas.Las zapatillas de deporte de los hombres, por regla general, tienen colores oscuros e inserciones brillantes, en forma de rayas o cremalleras de colores, líneas blancas lisas. Sin embargo, para la mitad masculina también hay una gran selección de zapatillas de colores claros, con raros patrones negros o inscripciones y forro negro, que se ve bastante impresionante.

Las niñas pueden elegir no solo las zapatillas deportivas para la escuela con una suela plana estándar, sino también las cuñas, que no están destinadas a los deportes, sino solo para el uso diario. Dichos zapatos son muy cómodos y cálidos, y se parecen más a las zapatillas de deporte comunes y las medias botas suaves en un estilo deportivo.

Al elegir zapatillas para la escuela, es mejor prestar atención a los modelos de fabricantes de renombre, como Nike o Adidas. Estas marcas producen zapatos adecuados para la educación física y para el uso diario. Además, estas empresas crean zapatos elegantes y de alta calidad, entre los que, por sí mismos, un niño y un adolescente pueden elegir algo.